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健康科普丨一张心电图，藏着心脏的“悄悄话”
发布时间：2026-02-06 发布者： 健康教育科
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心跳是生命的韵律，而心电图就是捕捉这份韵律的“记录仪”，它能帮我们读懂心脏的健康密码，是临床中最基础、最常用的心脏检查手段。
很多人做心电图时都会疑惑：为啥要在胸口、手脚上贴满电极片？其实，这些电极片就像“信号接收器”，能采集心脏跳动时产生的微弱电活动，再通过仪器将电信号转化为纸上的波形图——这就是我们看到的心电图。
正常的心电图上，有几个标志性的波形：P波代表心房收缩，QRS波群代表心室收缩，T波则是心室舒张恢复的信号。医生会通过观察这些波形的形态、间距、高低，判断心脏的节律是否整齐、心肌是否缺血、有没有心律失常等问题。比如，心肌缺血时ST段可能会出现压低或抬高，房颤患者的心电图则看不到规律的P波。
做心电图检查很便捷，常规心电图只需静躺几十秒就能完成。不过要注意，检查前不要剧烈活动、不要喝浓茶咖啡，保持情绪平稳，这样才能让心脏“说实话”。如果常规心电图没捕捉到异常，医生还可能建议做24小时动态心电图，全天候监测心脏的“一举一动”。
小小的一张心电图，看似是几条起伏的曲线，却能及时揪出心脏的潜在问题。定期体检做心电图，就是给心脏健康加一道“安全锁”。
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文图：心功能科 闪欣欣
审稿：王巍
编辑：陈劼明
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