儿科门诊里常可见发热、咳嗽的孩子扎堆就诊，其中相当一部分，是被流感病毒击倒的“小患者”。在低温环境下，流感病毒更稳定，也能在物体表面存活更久，再加上人群密切接触，传播速度自然“水涨船高”。

在众多防护手段中，接种流感疫苗仍然是预防流感最经济、最有效、也最值得优先选择的方式。它相当于给免疫系统提前上一堂“识别训练课”，让身体能够更快、更准确地对抗真正的流感病毒，不仅能明显降低感染风险，还能在感染后减轻症状、减少重症与并发症发生。

同时，接种疫苗不仅是保护自己，更是保护家人的重要方式。尤其是6月龄以下无法接种疫苗的婴儿，他们的免疫系统尚未成熟，需要依靠家庭成员的“免疫屏障”来降低暴露风险。家人接种得越充分，对宝宝的保护也就越稳固。

主动接种，从现在开始，就是给孩子、也给整个家庭的一份健康保障

疫苗怎么选？三价、四价真的差很多吗？

先说结论：差别不大，及时接种更重要

目前使用的三价灭活疫苗，已覆盖本年度主要流行毒株，包括甲型 H1N1、H3N2 及乙型 Victoria 系病毒谱系，也就是 2025 年的关键防护对象。

四价疫苗额外覆盖了 B/Yamagata 谱系病毒，但该谱系已连续数年未在全球监测网络中检出，因此在实际防护上，三价与四价的保护效果差异并不显著。

药师建议：

不要被“价数焦虑”困住

根据当地供应情况、个人预算和可及性选择即可。“能尽早接种的疫苗，就是最好的疫苗”。

不想打针？孩子可以选鼻喷吗？

对于 3–17 岁不喜欢打针的孩子，可选择三价减毒活疫苗（鼻喷型）。

无需注射、体验更友好，特别适合高度紧张、抗拒打针的儿童。

什么时候打最合适？哪些人更需要打？

最佳时间：9月—10月底

流感疫苗需要 2–4 周 才能产生有效抗体。10 月底前接种，可稳稳覆盖 11 月至次年 3 月的流感高峰期。

重点推荐接种人群包括：

• 6 月龄至 5 岁儿童

• 60 岁及以上老年人

• 孕妇

• 慢性病患者：如哮喘、糖尿病、心脏病、肾病、免疫功能低下等

• 6 月龄以下婴儿的家庭成员和看护者

• 医务人员、托幼与学校工作人员

• 养老机构、福利院等集体单位的脆弱人群

越是高风险人群，越需抓紧接种。

你最关心的疑问，答案都在这里

Q：去年打过，今年还要打吗？

A：要打！流感病毒变异快，抗体维持期仅 6–8 个月。

去年的疫苗，今年基本帮不上忙。

Q：得过流感了，还需要接种吗？

A：建议接种。感染只对“那一个毒株”产生免疫，疫苗可覆盖多个亚型。

Q：接种后还感染，是不是疫苗无效？

A：并非如此。疫苗的主要价值是 显著降低重症、住院与死亡风险，是“减害”而不是“绝对阻断”。

Q：只有四价疫苗怎么办？

A：遵循一个原则：有苗先打，不必等待。

哪些情况不能接种？需要注意什么？

以下情况应避免或推迟接种——药师帮你一一列清：

灭活疫苗（肌注）禁忌人群：

• 对疫苗成分（包括辅料、抗生素、裂解剂、甲醛等）严重过敏者

• 曾出现过严重流感疫苗过敏反应者

• 处于急性疾病、严重慢性病急性发作期或发热状态者

• 曾在接种后一度出现格林–巴利综合征者（需在专业医生评估下决定）

鼻喷减毒活疫苗禁用人群：

• 免疫功能低下者（疾病或药物导致）

• 长期服用阿司匹林或水杨酸类药物的儿童或青少年

• 2–4 岁有哮喘史的儿童

• 有格林–巴利综合征病史者

• 近期使用抗流感药物（如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦、巴洛沙韦）者

药师寄语：越早接种，越早受益

流感季每年都会来，病毒也不会因为我们准备不足而“手下留情”。

今年，请为自己、也为家人提前筑牢免疫防线：

科学接种 + 日常防护（勤洗手、戴口罩、常通风）= 最稳妥的流感季方案。