女性“小花园”护理指南-郑州大学第三附属医院

女性“小花园”护理指南

发布时间：2025-01-17 发布者：健康教育科

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女性日常经常会遇见“小花园”奇痒难忍又难以启齿的情况，去看医生才知道是妇科问题，医学上称之为阴道炎。是妇科常见的疾病之一，主要表现为阴道分泌物增多、异味、外阴瘙痒、灼痛以及性交痛等症状。阴道炎的发生原因多样，与个人卫生、性生活习惯、免疫力、抗生素使用等多种因素有关。下面我们来认识一下各种阴道炎。

细菌性阴道炎：是最常见的阴道炎症，主要表现为阴道分泌物增多，呈灰白色，有鱼腥味，伴有外阴瘙痒或灼热感。

念珠菌性阴道炎：又称霉菌性阴道炎，主要表现为外阴瘙痒灼痛、性交痛、尿频、尿急、尿痛，分泌物呈现白色稠厚凝乳样或豆腐渣样改变。

滴虫性阴道炎：是由阴道毛滴虫引起的常见阴道炎症，也是常见的性传播疾病。主要表现为阴道分泌物增多，呈稀薄脓性黄绿色泡沫状，有臭味，阴道口和外阴瘙痒。

老年性阴道炎：常见于绝经后女性，由于雌激素水平降低，阴道微生态平衡遭到破坏，表现为阴道分泌物增多，外阴瘙痒，常伴有性交痛。

幼儿性阴道炎：主要发生在5岁以下儿童，表现为阴道脓性分泌物以及外阴瘙痒。

这么多类型的阴道炎，发病原因也有多样，主要包括以下几个方面：不注意个人卫生：如不勤换内裤、经期不注意清洁等，容易使细菌滋生。不洁性生活：性生活不清洁、多个性伴侣等。过度清洁：频繁使用洗液冲洗阴道，会破坏阴道内的酸碱平衡，使有益菌减少，有害菌滋生。免疫力低下：长期熬夜、过度劳累、营养不良等，会使身体免疫力下降。滥用抗生素：长期或不合理使用抗生素，会破坏阴道内的菌群平衡。糖尿病：糖尿病患者血糖控制不佳时，阴道内糖原含量增加，有利于细菌生长繁殖，易患阴道炎。

阴道炎重在预防，注意个人卫生：用温水清洁外阴，保持外阴干燥，定时更换卫生巾或护垫。避免高危性生活：避免与多个性伴侣发生性关系，预防病原体感染。饮食调理：保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果、瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物，增强机体抗病能力。适当运动：适当运动可以帮助提高免疫力，避免病原体入侵。保持良好心态：保持积极乐观的心态，避免压力和焦虑影响免疫系统。

阴道炎一定要到正规医院进行治疗，阴道炎的治疗方法主要包括一般治疗、物理治疗和药物治疗。一般治疗：使用清水或洗剂清洗外阴，每天更换内裤，内裤更换后使用清水和开水烫洗，并在太阳底下暴晒。物理治疗：在医生指导下选择进行臭氧治疗、红外线照射、微波治疗等。药物治疗：根据阴道炎的类型选择合适的药物进行治疗。

总之，阴道炎是女性常见的妇科炎症，通过注意个人卫生、避免高危性生活、饮食调理、适当运动以及保持良好心态等措施，可以有效预防阴道炎的发生。一旦出现阴道炎症状，应及时就医检查，了解疾病类型并进行对症治疗。

希望这些健康小知识能够帮助广大女性，呵护女性健康。

文图：刘心怡

审稿：石云

编辑：陈劼明

责编：刘芙蓉

审核：鲁美苏

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