炎炎夏日，防暑成为了人们在烈日下的“必修课”。加上近段时间郑州的天气可谓是一天比一天热，热浪一天比一天高。稍有不慎极易中暑，中暑后好多人想到的就是口服藿香正气水，那么只要中暑就喝藿香正气类的制剂，这样做真的对吗？

首先，我们要搞清楚中暑的这个暑到底为何物？中医认为，暑为外感“六淫”之一，是夏季火热之气所化，为夏季的主气，其性炎热，易伤津耗气；且暑季除气候炎热外常多雨而潮湿，故暑邪为病常兼挟湿邪以侵犯人体，常兼见四肢困倦，胸闷呕恶，大便溏泻而不爽等湿阻症状，因此中暑也有“阴暑”和“阳暑”之分。著名医家张景岳曾说：“暑月受寒，故名阴暑；暑月受热，故名阳暑。”所以我们面对中暑，一定要分清阴暑阳暑，再对症下药方能事半功倍。

接下来，我们来看一下什么是阴暑和阳暑。“阳暑”，也就是西医概念中的“中暑”，是指在高温、烈日的环境中因劳动、工作时间过长，感受暑热而引起的头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、无力、口渴、大汗等症状。这个时候是是不适于用藿香正气水（液、滴丸）来治疗的，可选用中药仁丹，十滴水等来治疗。仁丹具有清暑开窍的功效，可用于伤暑引起的恶心、胸闷、头昏等症状；十滴水具有健胃、和中之功效，可用于中暑引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适等症状。“阴暑”则是在夏日炎炎之时，因过于避热贪凉而引起的中暑。夏季由于暑热湿盛，汗液大泄，肌肤毛孔开放、腠理疏松，机体本身就容易受风邪和湿邪的侵袭，若此时过于避热趋凉，如久居于空调房间内，或坐卧于阴寒潮湿之地，或夜间露宿室外，或运动、劳作后立即用冷水浇头冲身，或进食大量的冰镇饮料、冰镇西瓜等，均可导致风、寒、湿邪侵袭机体，出现恶寒头痛、发热无汗、鼻塞流涕、口渴咽干、四肢酸痛、胸闷恶心、呕吐腹泻等一系列症状——这就是中医所说的“阴暑”。这个时候前边提到的藿香正气类制剂就能够大显身手了，因其组方选用辛香温燥的中药，具有内除暑湿，外散风寒的功效，可用治疗外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿的感冒，此外在生活中也可选用中药保济丸、香砂平胃丸来进行来对阴暑进行针对性的治疗。不过这里需要注意一点的是，藿香正气水中含有酒精，对于开车人士来说尽量不要服用，可选用具有同样功效的藿香正气丸、藿香正气液以及藿香正气软胶囊来代替。

总之，所有的药物都是在出现病症之后的下下之选，最好的做法还是以防为主。夏季气温高，户外活动一定要做好防护，避免长时间在高温环境滞留，预防阳暑发生。室内使用空调时温度不宜过低，以免机体受寒邪侵袭引起不适，同时面对冷饮及生冷食物的诱惑一定要懂得克制，不可食用过多以免引起阴暑的发生。面对中暑，切不可盲目用药，一定要分清阴暑还是阳暑，对症下药方能药到病除。