您有一份健康体检攻略待查收！——科学健康体检，这些您需要知道-郑州大学第三附属医院

您有一份健康体检攻略待查收！——科学健康体检，这些您需要知道

发布时间：2024-04-24 发布者：健康教育科

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健康体检是为了解自身健康状况、及早发现疾病线索和健康隐患

的主要环节，可以及时发现问题、尽快解决，防范于未然。

可是，您的体检做对了吗？比如哪些需要空腹？哪些需要憋尿？

体检前要做哪些准备？体检后有什么要注意的地方？……我们经常遇到体检前喝酒导致肝功能异常、健身出现心肌酶异常、慢性高血压病史体检当日收缩压高达200mmHg，最终导致虚惊一场。为保证体检顺利进行并收到一份客观准确体检报告，以下是我们为大家分享的健康体检注意事项及温馨提示，请收藏好哦！

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体检前注意事项

1、体检前三天要注意饮食宜清淡，避免进食高脂、高蛋白、不易消化的食物；避免服用损害肝肾功能药物、维生素C、抗生素类药物及保健品；体检前一天不饮酒；

2、体检前一天要注意休息，保证充足睡眠，避免剧烈运动和情绪激动，以免影响心肌酶、血糖、肌酐、肝功能等结果；

3、对于要求空腹的体检项目，检查前应禁食8-10小时，体检前一晚22:00后禁食禁水；如确有需求，可少量饮水，但不要超过50-100ml；

4、慢性病受检者（高血压、糖尿病等）可一口水送服降压药或降糖药，不要为了体检而停药，进而导致血压、血糖的波动；

5、妇科检查需要避开经期，不在经期留取尿液标本，待月经结束后再进行检查；检查前48小时内避免同房、阴道用药及阴道冲洗；

6、计划怀孕或妊娠期女性不建议进行X线、CT等有辐射的检查；

7、进行粪便常规检查前一两天，避免菠菜、猪肝及其他血制品摄入，以免出现假阳性结果；

8、如需进行碳13呼气试验，则要在检查前1个月停用抗生素，半个月停用抑酸、铋剂等治疗胃部疾病药（奥美拉唑、吗丁啉等）；

9、体内有假肢、钢板、金属起博器、心脏支架、金属瓣膜者不能进行磁共振检查；具有幽闭恐惧症者，一定要提前告知医生；

10、体检当日着装应宽松舒适，女性尽量不化妆、不穿连衣裙、连裤袜及金属内饰衣服；

11、高热及身体不适期间不宜进行体检。

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体检中注意事项

1、请配合导检人员或指引单的引导，如有任何问题请咨询导检人员；

2、体检过程中请勿隐瞒病史，防止漏检误诊，请勿擅自更改自己的体检项目；

3、抽血前告知护士有无晕针晕血史，是否空腹，抽血后按压针孔3-5分钟，防止出血，勿揉局部。

4、需进行妇科子宫附件超声检查的，请保持膀胱充盈（憋尿）；如不能憋尿，可至前台更换检查方式（阴超，仅限已婚女性）；

5、测量血压前应静坐5-10分钟，以免引起误差；

6、尿检标本建议选取中段尿液，并以晨尿为佳，更易发现尿路、肾脏等潜藏的问题。

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体检后温馨提示

1、所有体检项目检查完毕后，请将体检指引单交回前台，以便医生及时做出总检报告；

2、向前台了解查看及领取体检报告的时间和方式；

3、拿到体检报告后，请认真阅读体检结论，并保存好体检资料，便于和既往及下次体检结果作对照，也可作为您以后就医时的资料。

4.如体检结果提示您的健康状况存在问题，请根据医生的建议及时就医，同时注意合理的生活作息，改善不良生活习惯。

以上就是体检前、中及体检后的注意事项及温馨提示，收下这份体检攻略能让您的体检更加顺利。为了大家的身体健康，建议您尽量每年为自己及家人安排一次健康体检，关爱自己，关爱健康！

（图片源自网络，如有侵权联系删除。投稿邮箱zdsfyjkjyk@126.com）

文图：健康管理科杨青

审稿：方惠

编辑：陈劼明

责编：刘芙蓉

审核：鲁美苏

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