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困扰宝妈的婴儿湿疹，你了解吗？
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做为两个孩子的妈妈，在大宝小时候，我就被婴儿湿疹困扰折腾了半年多，看着湿疹痒起来时大宝那个难受的样子，我心疼的不知道流过多少泪，尝试了多少种方法，但湿疹还是时轻时重，现在积累了不少经验，小宝的湿疹基本就不明显了。下面就婴儿湿疹做一个详细的了解。
什么是婴儿湿疹？
婴儿湿疹是怎么引起的？
引发婴儿湿疹的原因十分复杂，和多种因素有关，以下三个方面是常见的危险因素：
1.遗传因素:有过敏体质家族史比如父母、兄弟姐妹等家庭成员有过敏性皮炎、湿疹及过敏性鼻炎的婴儿出现湿疹的概率较无家族史者明显升高，这是遗传因素决定的。
2.蛋白质过敏:高蛋白饮食可能会成为引发婴儿湿疹的外在致病因子，研究发现母亲产褥期摄入较高的鱼类,尤其是淡水鱼类摄入与婴儿湿疹发生风险增高有关[2]，临床工作中发现婴儿期最常见的致敏食物是鸡蛋和牛奶。
3.环境因素:频繁洗澡、室内温度过高、合成纤维的衣服、尘螨、花粉等都会诱发婴儿湿疹。
婴儿湿疹怎么预防？
1.喂养及饮食方面:(1)如果是母乳喂养，妈妈尽量避免吃容易引起过敏的食物，如葱、蒜、辣椒、鸡蛋、牛奶、鱼、虾等，(2)如果是人工喂养的宝宝，怀疑是奶粉过敏，可以选择给宝宝吃氨基酸奶粉，这也是一种食物规避试验，通过一个月左右的回避观察孩子是否是牛奶过敏，(3)当发现因为食用某食物出现了湿疹现象，需要避免再次进食该食物，对蛋清过敏的小儿可以单吃蛋黄。
2.衣服方面:贴身衣服以棉质材料为主，衣着宽松和轻软，床上被褥也必须是棉质的，定期更换衣物、枕头及被褥。
3.洗浴护肤方面:患湿疹的宝宝碰水频率不要过高，洗澡时水温不要过热，不要用含碱性较大的洗浴品[3]，北方的夏季可以每日冲洗一次，冬季每周一到两次即可，并注意多抹润肤露。
婴儿湿疹的治疗
1.一般性治疗:去除病因，家长要注意去除容易引起小儿湿疹的内在和外在因素，包括饮食和环境等。
文图：PICU 张瑜
审稿：金永梅
编辑：陈劼明
责编：刘芙蓉
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