肿瘤化疗患者居家，该注意些什么呢？-郑州大学第三附属医院

肿瘤化疗患者居家，该注意些什么呢？

发布时间：2023-10-27 发布者：健康教育科

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化疗往往会导致患者出现食欲不振、精神不佳、身体虚弱、心情焦虑等不适症状，因此，居家自我健康管理至关重要，那么，该注意些什么呢？

一、保持健康良好的心态

1.保持平和、积极、乐观的心态。

2.掌握自我放松技巧，如：深呼吸、聊天、听音乐、看书等，分散注意力。

3.积极汲取正能量，如：接触正能量人物、观看积极情绪的故事等，增强战胜疾病信心。

4.若化疗导致头发脱落过多，可选择佩戴假发、头巾、帽子等饰品增加自信，应相信：停药后头发可正常生长。

二、做好防护、预防感染

1. 关注天气变化，及时加减衣服，防止感冒。

2. 注意个人卫生，勤洗手，以防“病从口入”。

3. 避免抓挠，防止皮肤破损。

4. 保持口腔清洁，饭前饭后漱口，勤刷牙，防止口腔溃疡。

5. 保持房间干净整洁，每日通风2次，每次30分钟。

6. 尽可能减少外出和亲友看望，避免交叉感染。

7. 如果出现发热、咳嗽、腹泻等，要及时就医。

三、合理饮食、注意休息

1. 规律饮食，少食多餐，营养均衡，避免辛辣刺激、油腻、生冷和坚硬的食物，保持饮食卫生。

2. 多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。

3. 多喝水，促进代谢，防止便秘。

4.当特殊用药需对饮食有要求时，应按照医嘱调整饮食，避免影响药物吸收。

5. 根据自身情况适当进行户外活动，如散步。

6. 规律作息、避免熬夜，保证充足睡眠。

四、合理用药、定期复查

1. 遵医嘱按时按量用药，避免少服、多服或漏服，不能随意停药或减药。

2. 遵医嘱定时抽血复查，化验结果及时告知医生，不仅能及时发现、解决问题，而且有助于下一疗程的治疗。

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文图：妇科门诊石云