值此第116个“三八”国际妇女节与第十个世界淋巴水肿日来临之际，郑州大学第三附属医院（河南省妇幼保健院）乳腺外科于2026年3月6日举办“关注淋巴健康，共筑轻松未来”的大型淋巴水肿义诊特别关爱行动。本次活动由护理部主任王锟、副主任贾锰，乳甲外科总护士长孔俊梅，护士长王岩、杨保枝、侯凤兰、袁书玉，妇瘤科杨放放护士长、中医科护士长卢甜及若干专科护士共同参与，旨在借助节日契机深化医患情感连接，致敬每一位在社会与家庭中默默付出的女性，传递温暖与力量。

据统计，许多乳腺癌术后康复期患者可能继发淋巴水肿。它不仅会导致患者出现肢体沉重、疼痛、活动受限，更可能反复引发蜂窝织炎等感染，严重影响患者的日常生活与心理健康。因此，在术后康复的漫长旅途中，科学认识淋巴水肿、掌握预防方法，实现早期干预对于提升患者生活质量至关重要。值此国际淋巴水肿日之际，我院乳腺外科一病区通过专业筛查与科普指导，帮助更多女性朋友走出“肿”痛阴霾，重拾轻松自如的人生状态。

活动以科普视频展播拉开帷幕，《指尖温度——淋巴水肿上门之旅》以5分钟的时间带领患者走进淋巴水肿居家护理的温暖细节。通过镜头真实记录护理人员深入患者家中进行专业护理的点点滴滴，每一个画面都传递着医者的温度与专业。这部短片不仅让现场观众直观了解淋巴水肿居家护理的要点，更让患者感受到——康复的路上，始终有人相伴左右。

科普视频播放结束后，由护理部主任王锟致辞。在表达对全体女性及淋巴水肿患者节日问候的同时，领导着重强调了医院对淋巴水肿防治工作的高度重视，以及多学科团队在规范化诊疗、全程管理方面所做出的持续努力。温暖而有力的话语，让在场患者深切感受到医院不仅是治病救人的场所，更是给予心灵慰藉的家园。

知识讲堂环节，由淋巴水肿治疗师刘亚辉老师带来专题讲座。她从认识淋巴系统入手，深入浅出地讲解了淋巴水肿的成因、早期识别信号、降低发病风险的方法、综合消肿治疗方案及长期管理策略。实用的干货让在场患者频频点头，不少人认真记录要点。

嘉宾分享环节，患者走上台前，用自己的亲身经历讲述面对疾病的心路历程。她以朴实的语言回顾了从确诊乳腺癌时的迷茫，到乳腺癌术后遭遇淋巴水肿的困扰，再到通过科学干预重获生活质量的转变。她特别强调，淋巴水肿并非不可控，关键在于重视与行动，呼吁姐妹们正视这一并发症，积极寻求专业帮助。真实的故事引发了广泛共鸣，现场不少姐妹眼眶湿润。

演讲结束后，乳腺外科组织手工活动，在轻松氛围中制作手工，舒缓情绪，促进身心康复。活动现场为每位患者准备了五彩的画笔与洁白的帆布袋，大家围坐在一起，一笔一画间，平日里积压的情绪悄然释放，专注创作的过程也让身心获得片刻的宁静与疗愈。活动结束时，大家纷纷展示自己的作品，彼此分享创作背后的故事与心情。这些独一无二的涂鸦作品，不仅是今日活动的纪念，更成为她们在康复路上的一份温暖陪伴。

活动最后，备受期待的义诊环节将现场气氛推向高潮。由淋巴水肿专科护士组成的团队为患者提供一站式免费服务：精准的患肢围度测量、压力绷带规范化体验指导、淋巴水肿风险专业评估，每一项服务都细致入微。面对患者提出的各种疑问，护士们耐心倾听、一一解答，并根据个体情况给予个性化的康复建议。许多患者表示，这是她们第一次如此系统地了解自己的淋巴健康状况，也第一次知道原来有这么多方法可以预防和缓解水肿。

此次“关注淋巴健康，共筑轻松未来”主题活动不仅为患者带来来自节日的喜悦，也通过丰富的健康教育与手工、义诊活动，有效提升患者康复信心及自我管理能力。许多患者表示，活动中所传递的关爱与知识令她们深受触动，不仅感受到医院浓厚的人文关怀，也在温暖中重拾面对淋巴水肿的勇气与决心。