三伏天来临，春夏养阳好时节。您是否被“手脚冰凉、腰酸背痛、疲倦乏力、宫寒不孕及痛经难耐”所困扰呢？郑州大学第三附属医院（河南省妇幼保健院、省妇女儿童医院）生殖医学科中医门诊为大家提供三种治疗方式，看看哪种疗法更适合您哟！

一、艾灸

       艾灸是一种中医传统疗法，利用艾叶燃烧时产生的热力、红外线辐射力和药化因子、物理因子通过脉络和腧穴的循经感传，以及在人体面、位、穴的强力渗透来调节人体各项机能。艾草有“百草之王”和“还阳草”的美称，其能回垂绝之阳、通十二经、走三阴、理气血、逐寒湿、暖子宫。艾灸具有温经散寒、生化气血、化瘀止痛的功效，充分发挥了经络、腧穴和艾灸的综合优势，是一种重要的治疗和保健方法。

（一）适应症

1. 不孕症（阳虚型如宫寒、小腹冰凉、腰凉及手足不温、痛经等）；

2. 月经不调、月经量少；

3. 卵泡生长发育不良；

4. 排卵障碍；

5. 子宫内膜薄；

6. 不明原因的胚胎着床障碍；

7. 慢性妇科炎症（盆腔炎、盆腔积液、输卵管积液、输卵管炎、子宫内膜炎、宫腔粘连等）；

8. 男方少弱精子症、精液不液化、性功能低下等；

9. 阳虚体质及亚健康人群。

（二）禁忌症

1. 月经量较多的经期妇女，避免艾灸腹部，但可以艾灸一些与月经无关的穴位；

2. 孕妇一般不建议艾灸，以免出现流产的风险，但对于胎位不正的孕妇，可以在怀孕28-32周艾灸至阴穴纠正胎位；

3. 一般来说，阴虚火旺的患者不适宜艾灸，但对于阴虚夹杂阳虚的病人，选择正确的时机，也可以艾灸治疗。

（三）注意事项

1. 早晨空腹以及饥饿状态下不建议艾灸，艾灸时有些人会出现头晕出汗，此时艾灸可能出现晕灸；

2. 艾灸时有些人会出现口干舌燥的情况，可以在艾灸前适当喝一些温开水或温茶；

3. 有传染病、高热、昏迷或者极度虚弱的情况，不适宜艾灸；

4. 艾灸后不要马上洗澡、吹风、吹空调；

5. 艾灸后需要注意避免吃生冷之品，以免寒湿之邪入侵，影响疗效。

二、督脉中药熏蒸

       督脉起于胞中，下出会阴，总督一身阳气，被称为“阳脉之海”，临床在“以督脉为要”的指导思想下，循督脉可以达到协调阴阳，起到治疗疾病的功效。

       督脉中药熏蒸又称为“中药汽浴疗法”，是利用中药煎煮后所产生蒸汽，融合药力、热力、促透力直接作用于督脉和膀胱经，是药物透过皮肤进入腠理，通过皮肤吸收，经络腧穴刺激，起到温阳通络、活血化瘀和固本培元的功效，从而达到治疗疾病的一种方法。

（一）适应症

1.妇科：不孕症、月经不调、月经量少、痛经、宫寒、慢性盆腔炎、产后身痛、体虚、产后恶露不绝、手脚冰凉及怕冷等；

‍2.男科：阳痿、遗精、早泄、性功能低下等；

3.骨伤科：椎间盘突出、腰部软组织扭伤、腰肌劳损、腰椎病、颈椎病等；

4.内科：亚健康调理、睡眠障碍、胃肠功能紊乱、风寒型感冒、肥胖等。

（二）禁忌症

1. 急性传染病、开放性创口患者；

2. 重度高血压、心脏病、皮肤病患者；

3. 妊娠及经期妇女；

4. 凝血功能障碍、热过敏者；

5. 严重精神疾病患者；

6. 糖尿病等患者慎用或禁用。

（三）注意事项

1. 熏蒸期间，饮食清淡，少食油腻、辛辣刺激生冷及海鲜类食品；

2. 空腹或饭后半小时内不宜熏蒸；

3. 治疗结束后，避免快速起身，防止体位性眩晕，建议休息半个小时后离开治疗室，注意保暖、避风；

4. 治疗结束后建议立即补充水液；

5. 熏蒸后背部有蚁行感或发痒为正常现象，可适度拍打来缓解，如严重不适，建议暂停或停止治疗。

三、三伏贴

       冬病夏治是指针对冬季易发生和加重的疾病，趁着夏季阳气升发，皮肤腠理开泄，进行预防性调理，益气温阳、散寒通络，提高机体的抗病能力，以减轻冬季易发疾病症状的中医外治疗法。

        三伏贴又称“天灸”，是冬病夏治疗法之一，在三伏天，即一年中天地之阳气最为旺盛的节气，采用具有温通散寒作用的药物来进行穴位贴敷，使人体之阳气得天阳之助和药物温阳的疏通，温阳利气、驱逐内伏寒邪，达到致病和养生的目的。

（一）适应症

1.呼吸系统疾病：支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、反复感冒等；

2.消化系统疾病：慢性腹泻、慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱、厌食等；

3.妇科疾病：痛经、月经不调、产后身痛等；

4.其他虚寒性疾病：免疫功能低下、颈肩腰腿痛、四肢畏寒等。

（二）禁忌症

1. 肿瘤、结核、糖尿病患者；

2. 怀孕女性、皮肤有皲裂、溃破及严重荨麻疹患者；

3. 肺炎及多种多样感染病症亚急性发热期病人；

4. 对贴敷药品比较敏感、特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者。

（三）注意事项

1. 少食辛辣刺激生冷油腻之品；

2. 贴敷后不要马上洗澡，避免局部用力搓擦；

3. 减少运动，避免出汗；

4. 贴敷部位出现瘙痒、红晕、发疱现象属正常反应，应立即撕掉敷贴，保护创面，避免抓挠感染，可涂烫伤软膏，严重请及时就医。

治疗时间

初伏：2022年7月16日-7月25日

中伏：2022年7月26日-8月14日

末伏：2022年8月15日-8月24日

治疗地点

郑州大学第三附属医院生殖医学科中医门诊（402诊室）

门诊时间

周一至周六全天，周日上午

上午  8:00-12:00

下午  15:00-18:00     

咨询电话

0371-66903662

（投稿邮箱 zdsfy@126.com）

文：生殖医学科