明明身体困得不行

大脑却异常兴奋

躺在床上翻来覆去

怎么也睡不着

睡眠，本该是一件自然而然的事情，如今却成了许多人的奢侈品，睡眠问题俨然成为“世界性难题”。

中国医师协会睡眠医学专业委员会发布的数据显示，全球成年人中有60%以上存在睡眠问题，1/4的成年人被失眠困扰。

“睡着的人是幸福的，睡不着的人却异常的痛苦。” 这不，王女士近来就被睡眠问题困扰着。她说大概是最近工作压力大，孩子正读初三，再加上家住小区一楼，比较吵闹、环境不适，已经有两三个月没有睡过好觉了。夜间频繁惊醒，进入不了深睡眠，醒后再度入睡困难，经常头脑清醒到天亮，身心极度疲惫。不仅严重影响白天的工作，身体也开始出现各种不适，血压升高、心率增快，甚至有点轻中度烦躁和抑郁。

一次王女士跟同事聊天，她听说郑州大学第三附属医院（省妇幼保健院、省妇女儿童医院）麻醉科疼痛门诊开展了一项治疗失眠的疗法——星状神经节阻滞。抱着试试看的态度，她来到郑大三附院麻醉科就诊，经过一个疗程的治疗，她的失眠症状出现了好转。

刚开始时，夜间醒来到再次入眠时间缩短，随着治疗深入，夜间醒来次数逐渐减少，一个疗程结束后基本上可以一觉睡到天亮。与此同时，血压、心率也逐渐恢复正常，睡眠质量也变好了，整个人精气神也足了。

同样，被失眠困扰七八年且对生活快失去信心的马女士在麻醉科疼痛门诊接受“星状神经节阻滞”规范治疗两个疗程后，失眠症状也大大缓解，她对未来的生活也充满了信心。

自2001年起，每年3月21日被定为 “世界睡眠日”，旨在提高公众对睡眠的重视，并呼吁针对与睡眠相关的问题采取行动。在2022年“世界睡眠日”来临之际，郑大三附院麻醉科疼痛门诊在此呼吁广大朋友们重视睡眠健康，发现睡眠问题，及早到正规医院进行相关治疗。除了“星状神经节阻滞”，麻醉科还会根据每位睡眠障碍患者的具体情况采取药物调节、心理疏导、营养支持等疗法改善睡眠质量。

麻醉科主任、专家姜丽华说

“星状神经节阻滞”主要通过少量局麻药精准作用于交感神经，调节全身的植物神经系统、免疫系统和内分泌系统，以此达到治疗相关疾病的目的。

“星状神经节阻滞”治疗法还可以通过扩张面部血管，缓解肌肉痉挛改善脑部血流，同时降低交感神经的紧张性，达到消除头痛改善失眠的目的。

“星状神经节阻滞”还有多种适应症：包括头、面、胸、背部及上肢的带状疱疹、患肢痛、灼性神经痛等。通过改善头、面、胸及上肢血液循环，治疗雷诺病、硬皮病、脑血管痉挛、反射性交感神经营养障碍征、过敏性鼻炎、耳鸣、突发性耳聋等。此外还可治疗植物神经功能紊乱、更年期综合征、以及焦虑、抑郁引起的乏力、心悸、心烦等症状。

文：麻醉科  张宇